「温泉に入るとお肌の調子がいい」と感じたことはありませんか？ 温泉成分のおかげだとは知っていても、泉質などによってお肌にもたらされる効果が違うことは意外と知られていません。 今回は、そんな「泉質別」の美肌ポイントを書いてみたいと思います。 【…

甘酒というとお正月やひな祭りに飲むだけなんて人も多いのでは？甘酒は、点滴と同じような成分が含まれていて「飲む点滴」ともいわれるほど栄養価が高いんです。 今回はそんな甘酒の美容効果と健康面での効果を解説。そしておすすめの甘酒や、ヨーグルトや豆…