どうも、KIKORI（キコリ）です。 皆さんスポーツしてますか？ ランニングを趣味にしている方も多いはず。 もしマンネリで、普段のランニングに変化をつけたいと感じているなら、トレイルランニングにトライするタイミングが来たのかもしれないですよ！ ジム…

どうも、KIKORI（キコリ）です。 ヨガと聞いたらどんな事を思い浮かべるでしょうか。 インド、ストリートファイターのダルシムのヨガファイヤー、宇宙との交信、自分との対話などなど。 それと、こんな風に思っていませんか？ 「身体の柔らかい人がするスト…

どうも、KIKORI（キコリ）です。 現在、アメリカでもっとも有名な日本人の名前は誰でしょうか。 野球好きの人なら誰でも「イチロー」や「ショーヘイ・オオタニ」（大谷翔平）を知っていますし、アニメ好きの人には「ハヤオ・ミヤザキ」（宮崎駿）、文学好き…